Lão hóa da và chống lão hóa da là một “cuộc chiến” không người phụ nữ nào có thể tránh khỏi. Nhưng hiểu rõ tiến trình lão hóa sẽ giúp bạn luôn sẵn sàng chống lão hóa da theo từng độ tuổi.
Dấu hiệu của lão hóa da ở từng độ tuổi
Những biểu hiện lão hóa da trên khuôn mặt của bạn có thể bắt đầu xuất hiện từ năm 20 tuổi nhưng chỉ thật sự rõ rệt khi bạn bước vào tuổi 30 và dần “tăng tốc” theo thời gian. Dĩ nhiên, không có cách gì tránh khỏi quy luật tự nhiên, nhưng nếu biết cách, bạn có thể làm chậm tiến trình lão hóa da này.
Tuổi 20:
. Biểu hiện: Da có thể có biểu hiện mất nước
. Lời khuyên chống lão hóa da: Hãy làm sạch và dưỡng ẩm da vào mỗi buổi sáng và tối. Sử dụng các loại mỹ phẩm không dầu, dành cho da nhạy cảm nếu như da bạn bị mụn. Uống nhiều nước, tránh rượu và thuốc lá. Tuổi 20 thường dễ chịu những tác hại của ánh nắng mặt trời đến làn da nhất, vì vậy bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng hằng ngày khi ra đường, ngay cả khi trời không thật sự nắng gắt.
Tuổi 20 – 30:
. Biểu hiện: Da bắt đầu bị mất nước, “hàng rào” bảo vệ da bị suy yếu dần. Nếp nhăn có thể xuất hiện mờ và nhỏ ở quanh vùng mắt và khóe môi.
. Lời khuyên chống lão hóa da: Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên, ít nhất một lần mỗi tuần để làm sạch và hạn chế nếp nhăn. Giữ ẩm hai lần một ngày, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF50 trở lên và bảo vệ da vùng mắt bằng kem chống nhăn chuyên dụng. Sử dụng các sản phẩm có thành phần chống lại các gốc tự do .
Tuổi 35 trở đi:
. Biểu hiện: Kết cấu của da trở nên kém săn chắc hơn. Nếp nhăn xuất hiện rõ rệt hơn và ở các khu vực khác trên khuôn mặt.
. Lời khuyên chống lão hóa da: Sử dụng những sản phẩm chống nhăn loại tốt để tái thiết lại độ đàn hồi của làn da cùng với dưỡng ẩm đều đặn. Đắp mặt nạ mỗi tuần một lần. Bạn cũng cần chắc chắn rằng mình đang sở hữu một loại kem ban đêm hiệu quả để giúp các tế bào tái sinh trong lúc ngủ.
Tuổi 40 – 50:
. Biểu hiện: Mi mắt của bạn bắt đầu sụp xuống. Và việc nở nụ cười là điều khiến bạn kém tự tin bởi nếp nhăn vùng quanh miệng xuất hiện ngày càng nhiều.
. Lời khuyên chống lão hóa da: Nuôi dưỡng làn da bằng các sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất từ đậu nành và tảo biển. Thực phẩm bổ sung như uống viên vitamin cũng là một cách hữu ích. Quan trọng nhất là giữ ẩm. Uống nhiều nước và sử dụng các loại kem giữ ẩm ngày lẫn đêm cũng như kem chống nắng hằng ngày.
Tuổi 60 trở đi:
. Biểu hiện: Đây được xem là giai đoạn “mùa thu” của làn da. Da mất khả năng tự cân bằng độ ẩm, trở nên già cỗi và khô cằn. Tuổi càng cao, nếp nhăn cùng với tàn nhang xuất hiện càng nhiều.
. Lời khuyên chống lão hóa da: Hãy bổ sung thật nhiều axit béo thiết yếu trong các bữa ăn hằng ngày của bạn. Da bạn ở giai đoạn này có nhu cầu cao về chất béo để tăng cường collagen giúp da trẻ trung hơn. Nên sử dung kem lột hằng tuần, hằng tháng để phục hồi sức sống cho làn da.
Tuổi 70 trở đi:
. Biểu hiện: Da “cạn kiệt” collagen, mất đi tính đàn hồi nên trở nên mỏng và chảy xệ. Mắt của bạn sẽ sụp hẳn mí, và các vùng da xung quanh xương mặt bị xệ xuống.
. Lời khuyên chống lão hóa da: Đến giai đoạn này, không gì có thể cứu vãn được làn da ngoài phẫu thuật thẩm mỹ. Đó là quy luật của thời gian. Bạn chỉ cần chăm sóc da với các loại kem giàu độ ẩm ngày và đêm. Đừng quên bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời với mũ nón và kem chống nắng.
Lão hóa da là như nhau với mọi loại da?
Hãy cho chúng tôi biết da bạn thuộc loại nào, chúng tôi có thể nói về sự lão hóa da trong tương lai của da bạn. Da nhờn có vẻ luôn là một nỗi ám ảnh lớn với phái đẹp, nhưng một tin tốt là làn da nhờn sẽ chậm lão hóa hơn so với da khô. Chuyên gia tư vấn chăm sóc da Heather Price cho rằng da dầu có nhược điểm là mụn và lỗ chân lông to, tuy nhiên nó có tốc độ lão hóa như bị đổi màu chậm hơn so với các loại da khác.
Tình trạng lão hóa da nhiều hay ít phụ thuộc vào tính di truyền và cả vị trí địa lý.
Làn da của người Châu Á và Châu Phi thường dày hơn người Châu Âu nên cũng có ít nếp nhăn hơn, bởi lẽ da càng mỏng càng dễ bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Mặc dù vậy, màu da vàng và da đen cũng dễ bị khô hơn, vì thế luôn cần được tăng cường dưỡng ẩm.
Lối sống của bạn cũng góp phần quyết định tốc độ lão hóa da. Dĩ nhiên, bạn không thể trông đợi một làn da không tỳ vết nếu như bạn đốt thuốc lá, uống rượu nhiều và đi nắng hàng giờ mà không có bất cứ một sự che chắn nào.
Những thành phần hiệu quả nhất để chống lão hóa da?
Việc lựa chọn các thành phần này phụ thuộc vào loại da và độ tuổi. Dưới đây là những hoạt chất được các thương hiệu mỹ phẩm chống lão hóa da “ưa chuộng” nhất:
– Vitamin A và Retinol: được biết đến với khả năng bảo vệ da tuyệt vời, tuy nhiên có thể gây phản ứng nếu dùng quá liều. Vì vậy, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng. Không nên dùng vitamin A và Retinol cho phụ nữ có thai và cho con bú.
– AHA: còn gọi là axit trái cây, có nhiều trong các loại trái cây tươi với khả năng loại bỏ tế bào chết và tăng cường dưỡng ẩm cho da.
– Anti-radicals: chống lại các gốc tự do có hại trong quá trình lão hóa da.
– Các hợp chất như argireline và pentapeptides cũng đang rất được hứa hẹn và kì vọng. Argireline hoạt động giống như chất Boxton, bằng cách giữ các protein co cơ giúp kích thích cơ bắp. Trong khi đó, Boxton phá hủy các protein này, vì thế Boxton cho hiệu quả cao hơn. Pentapeptides giúp sản xuất Collagen, làm da trẻ trung hơn sau 6 tuần sử dụn
Vai trò của phẫu thuật thẩm mỹ trong cuộc chiến chống lão hóa da
Phẫu thuật thẩm mỹ là một phương pháp loại bỏ nếp nhăn cho hiệu quả nhanh và mạnh nhất. Theo các chuyên gia, một số nếp nhăn chỉ có thể được khắc phục bằng phương pháp phẫu thuật thẫm mỹ. Đó là những nếp nhăn do sự lặp đi lặp lại liên tục của cơ bắp. Các kĩ thuật hiện đại ngày nay có thể điều trị tất cả các loại nếp nhăn, từ mức độ nhẹ, trung bình đến làn da nhăn nheo già cỗi với kết quả đáng kinh ngạc. Một số phương pháp (như Boxton) có thể áp dụng trước khi nếp nhăn xuất hiện để hạn chế chuyển động cơ.
Phẫu thuật không can thiệp:
Cà da: Với kĩ thuật dùng laser, mài da, làm láng da… giúp tái tạo bề mặt da, điều trị các nếp nhăn xung quanh vùng mắt và miệng. Phương pháp này tuy không đau nhưng da mất một thời gian để lành lại hoàn toàn. Những kỹ thuật này đòi hỏi được thực hiện bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hay các chuyên gia về da liễu.
Collagen: Phương pháp phổ biến điều trị các nếp nhăn mới xuất hiện từ 4-8 tháng. Phương pháp này nổi tiếng bởi nguy cơ phản ứng phụ và dị ứng da là rất thấp.
ArteFill: Sử dụng Một hỗn hợp collagen và Plexiglas cấy vào da như cách chúng ta vẫn thường tiêm bổ sung collagen. Ảnh hưởng của nó khá nguy hiểm nếu như không tiêm không đúng cách. Vì vậy, bạn nên tìm những bệnh viện thẩm mỹ uy tín để thực hiện bước này.
Boxton: Ngăn chặn nếp nhăn phát triển bằng cách làm tê liệt các cơ bắp thường chuyển động (như cau mày). Cần tiêm Boxton liên tục mỗi 5 tháng để duy trì hiệu quả.
Fraxal: Sử dụng bước sóng laser có tên Dual Wavelength System giúp điều trị làn da có vấn đề về sẹo mụn, nếp nhăn, da cháy nắng
Thuốc tiêm: Với các hoạt chất chính gồm Restylane, Prevelle, Cristal, CRM, Evolence, Hydrafill, Hylaform, Teosyal (thường ở dạng gel) sẽ được tiêm trực tiếp vào nếp nhăn làm cho làn da căng mịn trở lại.
Cấy ghép – phẫu thuật có can thiệp:
Goretex: Đây là một chất liệu tổng hợp để sản xuất áo mưa. Hoạt chất này ít có nguy cơ dị ứng nhưng hiệu quả với cả nếp nhăn sâu và khó trị như vùng miệng. Hoạt chất này chỉ có thể đưa vào bằng một đường rạch.
Softform & Ultrasoft: Được sử dụng trong phẫu thuật tim và bụng. Hoạt chất này cũng đưa vào cơ thể bằng một đường rạch. Hiệu quả là tức thời và vĩnh viễn, nhưng bạn cũng có thể lấy nó ra dễ dàng nếu cần.
Theo hervietnam
lienntkblog 